Гигиеническая оценка организации тренировок и показателей функционального состояния организма спортсменов, занимающихся фиджитал-айкидо

Введение. Сочетание цифрового компонента фиджитал-спорта с айкидо является новым направлением в развитии фиджитал-айкидо. Гигиенические аспекты тренировок с использованием фиджитал-компонента изучены недостаточно.

Цель исследования — дать гигиеническую оценку организации тренировочного процесса фиджитал-айкидо и динамики функционального состояния спортсменов в процессе тренировок на протяжении годового макроцикла занятий.

Материалы и методы. Проведено проспективное исследование организации тренировочного процесса и функционального состояния 25 спортсменов (22 юношей и 3 девушек, средний возраст (16,7±0,2) года), занимающихся фиджитал-айкидо, на тренировочном этапе спортивной подготовки в течение учебного года. Изучаемые показатели: продолжительность, структура и моторная плотность тренировки, динамика пульса и умственной работоспособности в течение тренировки, уровень лактата в капиллярной крови.

Результаты. Продолжительность тренировок составила от 46 до 71 мин.; в структуре выделены разминка, основная часть, включающая в себя фиджитал-компонент (в среднем 6,8 мин.) и бой на татами (в среднем 17 мин.), и заключительная. Повышение частоты сердечных сокращений у спортсменов наблюдалось как во время фиджитал-игры (от 23,1 % до 42,6 %), так и поединка на татами (от 100,3 % до 132,4 %). К концу учебного года установлены статистически значимое снижение прироста пульса и во время фиджитал-игры, и боя на татами, снижение уровня лактата с 11,0 ммоль/л до 7,7 ммоль/л. В начале учебного года в конце тренировки наблюдалось снижение показателей умственной работоспособности по сравнению с показателями в начале тренировки, а в последующих наблюдениях — ее повышение.

Вывод. Фиджитал-компонент может быть рекомендован в тренировочном процессе как форма активного отдыха и симуляционной подготовки для более успешного ведения поединка на татами и поддержания функциональных возможностей спортсменов на высоком уровне. 

1. Anisimov AO, Rychkova LV. Risk factors for chronic non-communicable diseases in schoolchildren with different body weights. Ural Medical Journal. 2025;24(5):133–148. (In Russ.). DOI: https://doi.org/10.52420/umj.24.5.133.

2. Golubeva GN, Artemyev RV. Analysis of socio-cultural factors of attracting students to eSports. Science and Sport: Current Trends. 2022;10(4):120–125. (In Russ.). DOI: https://doi.org/10.36028/2308-8826-2022-10-4-120-125.

3. Zhdanovich DO, Sel’skiy AK, Troitskaya EV, Filip’eva DD. Trends and potential for the development of technological sports among students. Physical Education and Student Sport. 2024;3(2):123–128. (In Russ.). DOI: https://doi.org/10.18500/2782-4594-2024-3-2-123-128.

4. Beresneva VA, Skarzhinsky NS. Review of scientific research on phygital sport. Russian Journal of Sports Science: Medicine, Physiology, Training. 2025;1:7. (In Russ). DOI: https://doi.org/10.24412/2782-6570-2025_04_01_7.

5. Artemyev RV. State and priority directions for the development of student phygital-sports. Science and Sport: Current Trends. 2024;12(1):181–186. (In Russ.). DOI: https://doi.org/10.36028/2308-8826-2024-12-S1-181-186.

6. Abramova TF, Zyurin EA, Fomichenko TG, Nikitina TM, Petruk EN. Physical development and physical fitness of children and adults in Russia. Human. Sport. Medicine. 2024;24(4):57–64. (In Russ.). EDN: https://elibrary.ru/HHDIIS.

7. Nielsen G, Krustrup P, Rossing NN, Elsborg PJ, Nøddesbo J, Krabbe A, et al. How to promote wellbeing in youth sport: Recommendations from the 2024 Copenhagen consensus conference. Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports. 2025;35(8):e70121. DOI: https://doi.org/10.1111/sms.70121.

8. Haraldsdottir K, Brickson S, Sanfilippo J, Dunn W, Watson A. In-season changes in heart rate recovery are inversely related to time to exhaustion but not aerobic capacity in rowers. Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports. 2025;28(2):418–424. DOI: https://doi.org/10.1111/sms.12934.

9. Riatti P, Thiel A. The societal impact of electronic sport: A scoping review. German Journal of Exercise and Sport Research. 2022;52(3):433–446. DOI: https://doi.org/10.1007/s12662-021-00784-w.

10. Thiel A, John JM. Is eSport a ‘real’ sport? Reflections on the spread of virtual competitions. European Journal for Sport and Society. 2019;15(4):311–315. DOI: https://doi.org/10.1080/16138171.2018.1559019.

11. Sandbakk Ø. The role of sport science in the new age of digital sport. International Journal of Sports Physiology and Performance. 2020;15(2):153. DOI: https://doi.org/10.1123/ijspp.2019-0934.

12. Loiseau Taupin M, Romeas T, Juste L, Labbé DR. Exploring the effects of 3D-360°VR and 2D viewing modes on gaze behavior, head excursion, and workload during a boxing specific anticipation task. Frontiers in Psychology. 2023;14:1235984. DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2023.1235984.

13. Casagranda BU, Thurlow PC. The role of imaging in determining return to play. Radiologic Clinics of North America. 2016;54(5):979–988. DOI: https://doi.org/10.1016/j.rcl.2016.05.003.

14. Wang J, Qin Y, Wu Q, Zeng D, Gao X, Wang Q, et al. An adaptive AI-based virtual reality sports system for adolescents with excess body weight: A randomized controlled trial. Nature Medicine. 2025;31(7):2255–2268. DOI: https://doi.org/10.1038/s41591-025-03724-5.

15. Cullen J, Muntz A, Marsh S, Simmonds L, Mayes J, O’Neill K, et al. Impacts of digital technologies on child and adolescent health: Recommendations for safer screen use in educational settings. The New Zealand Medical Journal. 2024;137(1598):9–13. DOI: https://doi.org/10.26635/6965.6565.

16. Kuchma VR, Rapoport IK, Sukhareva LM, Skoblina NA, Sedova AS, Chubarovsky VV, et al. The health of children and adolescents in school ontogenesis as a basis for improving the system of school health care and sanitary-epidemiological wellbeing of students. Healthcare of the Russian Federation. 2021;65(4):325–333. (In Russ.). DOI: https://doi.org/10.47470/0044-197X-2021-65-4-325-333.

17. Cebanu SI, Deleu RD, Tabîrța AV, Tafuni OI, Friptuleac GE. Dynamics of the functional state of the body of young athletes practicing sports games. Hygiene and Sanitation. 2021;100(3):268–273. (In Russ.). DOI: https://doi.org/10.47470/0016-9900-2021-100-3-268-273.

18. Podlivaev BA, Korzhenevsky AN, Smirnova NV. Increase of efficiency of preparation of women of high qualification specializing in free-style wrestling. Scientific Notes of P. F. Lesgaft University. 2016;(11):150–157. (In Russ.). EDN: https://elibrary.ru/XCINUN.

19. Korzhenevsky AN, Podlivaev BA, Smirnova NV, Tarakanov BI. Use of the complex control for assessment of readiness of the sportswomen of high qualification specializing in free-style wrestling. Scientific and Theoretical Journal “Scientific Notes”. 2014;(8):89–93. (In Russ.). EDN: https://elibrary.ru/SLSUIJ.

20. Lothes J 2nd, Hakan R, Kassab K. Aikido experience and its relation to mindfulness: A two-part study. Perceptual and Motor Skills. 2013;116(1):30–39. DOI: https://doi.org/10.2466/22.23.pms.116.1.30-39.

21. Bokarev MA, Mamontova AA, Maidan VA, Omelchenko AV, Petryaev AS, Yakovlev VV. Assessment of the functional state of girls studying at a medical university, involved in contact and game sports. Medicine: Theory and Practice. 2023;8(4):239–246. (In Russ.). DOI: https://doi.org/10.56871/MTP.2023.76.66.045.

22. Pashintsev VG. The effect of different types of load on the heart rate of judokas. Sports Science Bulletin. 2007;(2):21–24. (In Russ.). EDN: https://elibrary.ru/LLFYPD.

23. Zverev AA, Sabirov TV, Goncharenko DI, Niazi ES, Iskakova EV. The influence of game events on the pulse wave indicators of e-sportsmen. Modern Issues of Biomedicine. 2025;9(1):5. (In Russ.). DOI: https://doi.org/10.24412/2588-0500-2025_09_01_5.

24. Eliseev EV. Intervalocardiographic definition cardiorespiratory system adapts a qualified aikidoists. Bulletin of Chelyabinsk State University. Education and Healthcare. 2014;(1):38–41. (In Russ.). EDN: https://elibrary.ru/RMCUXA.

25. Kari T, Siutila M, Karhulahti VM. An extended study on training and physical exercise in esports. In: Dubbels BR (ed.). Exploring the cognitive, social, cultural, and psychological aspects of gaming and simulations. Hershey: IGI Global Scientific Publishing; 2019. P. 270–292. DOI: https://doi.org/10.4018/978-1-5225-7461-3.ch010.

26. Tkhazeplova GN, Tkhazeplov AM, Burdukhi AT. Improvement of sport and technical skills of young judoists on the basis of accounting for psychophysiological indicators. Theory and Practice of Physical Education. 2023;(10):25–27. (In Russ.). EDN: https://elibrary.ru/EFGAQW.

27. Aleksandrova IE. Dynamics of indicators of mental performance of modern schoolchildren while doing homework. Public Health and Life Environment — PH&LE. 2024;32(3):44–48. (In Russ.). DOI: https://doi.org/10.35627/2219-5238/2024-32-3-44-48.

28. Ostapiuk-Karolczuk J, Dziewiecka H, Bojsa P, Cieślicka M, Zawadka-Kunikowska M, Wojciech K, et al. Biochemical and psychological markers of fatigue and recovery in mixed martial arts athletes during strength and conditioning training. Scientific Reports. 2025;15(1):24234. DOI: https://doi.org/10.1038/s41598-025-09719-z.